STEP AND DANCE                                             

Bei einer  gezielt aufgebauten Choreographie werden die motorischen Fähigkeiten geschult.

Basicmoves werden tänzerisch zu einer Choreografie vereint. Raffinierte Schrittmuster lassen DICH eins werden mit dem Step.

Das Finale gibt der Stunde seinen Höhepunkt.

Es werden  Po, Beine und besonders das Herz-Kreislauf-System gefordert.

Geeignet für Menschen, die Spaß an Bewegung und Erfahrung mit Step - Aerobic haben.

"Let`s dance – have fun"

Mädchenturnen

Grundkenntnisse erlernen – das schaffst du!

Achtung: 

Da momentan mit einer Wartezeit von voraussichtlich mindestens eineinhalb Jahren, ab Zusendung der Mail für das Einschreiben auf die Warteliste für das allgemeine Mädchenturnen der 5-8 Jährigen, zu rechnen ist, haben wir nun leider aktuell einen Wartelisten-Aufnahmestopp. D.h. es werden keine weiteren Kinder mehr auf die Warteliste gesetzt.

Alle Kinder, die bereits auf unserer Warteliste stehen, werden zum Schnuppern eingeladen, sobald der Platz frei ist.

Wir suchen dringend Übungsleiter:innen und Helfer:innen für unsere Gruppen. Meldet euch bei Interesse gerne per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Vielen Dank für euer Verständnis!

Tipp: Schaut doch gerne unsere weiteren Sportangebote an, wie KiSS

http://www.tgwh.de/index.php/kiss/unsere-gruppen

oder ganz neu ab Donnerstag, den 13.11.2025 Kindertanzen bei  Nicole Kern. Anmeldung per E-Mail an:

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Zielgruppe: Das Mädchenturnen ist für Anfänger im Grundschulalter gedacht, die gerne einmal pro Woche in einer Trainingseinheit turnerische Elemente erlernen möchten.

Inhalte: Nach einem ca. halbstündigen abwechslungsreichen Aufwärmtraining mit verschiedenen Dehnübungen, erlernen wir Grundkenntnisse im Geräte- und Bodenturnen. Mit einem Spiel beenden wir die Sportstunde.

• Mädchenturnen am Dienstag: Alter: 5-8 Jahre
  

Aktuell keine Plätze frei und keine Einschreibung auf die Warteliste möglich! Leider!

• Mädchenturnen am Mittwoch: Alter: 5-8 Jahre
  

Aktuell keine Plätze frei und keine Einschreibung auf die Warteliste möglich! Leider!

• Mädchenturnen am Montag: Alter: 9-11 Jahre

Wartelisteneintragung möglich.

• Mädchenturnen am Mittwoch: Alter: 9-11 Jahre

Wartelisteneintragung möglich. Wartezeit ca. 1 Jahr.

Leistungsturnen mit Wettkampf

Zielgruppe: Das Training richtet sich an erfahrene Turnerinnen. Geturnt werden ca. 4-6 Wettkämpfe pro Jahr auf regionaler Ebene im P-Programm.

Inhalte: Während des Trainings der Wettkampfmannschaft, das dreimal pro Woche verpflichtend stattfindet, werden die verschiedenen Elemente des Geräteturnens erlernt und verfeinert. Nach einem ausgiebigen Kraftprogramm wird mit Motivation, Ehrgeiz und viel Spaß an den Großgeräten Barren, Schwebebalken, Sprung und Boden trainiert. Vor Wettkämpfen heißt es dann: Üben, üben, üben für den großen Augenblick vor dem Kampfgericht, damit man zeigen kann, was man im Training erlernt hat.

• Leistungsturnen 7 Jahre:

Vorschulturnen: Rasselbande II & III

Auf Entdeckungsreise

Zielgruppe: Das Vorschulturnen richtet sich an Mädchen und Jungen im Alter von 3-6 Jahren.

Inhalte: Mit verschiedenen Spielen erwärmen sich die Kinder. Im Anschluss daran geht es durch einen Bewegungsparcour. Hier wird auf spielerische Weise die Motorik und Beweglichkeit der jungen Sportler geschult. Die Kinder werden mit verschiedenen Geräten vertraut gemacht. Die Stunde endet mit einer Bewegungsgeschichte und einem Spiel.

•  Rasselbande II: Alter 3/4 Jahre
  

• Rasselbande III: Alter 5/6 Jahre
  

Achtung: Momentan ist es aufgrund des hohen Andrangs nicht möglich, weitere Sportlerinnen und Sportler in die Rasselbande aufzunehmen. Bitte meldet euch bei Interesse bei Heike Läwen: 0931/35931375 oder per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Vielen Dank für euer Verständnis.